A beszélgetőtárs, szakértő: Csernák Krisztina, egészség szakpszichológus, pszichoterapeuta-jelölt, gyászfeldolgozás-módszer specialista.
Ezekről a kérdésekről lesz szó az interjúban:
– A mai fogyasztói társadalomban, ahol a szerzésen és birtokláson van nagy hangsúly, nehezebb veszíteni, elveszíteni?
– Ön a praxisában milyen veszteségekkel találkozott: Pl.: haláleset, válás, költözés, családalapítás, örökbefogadás, vetélés, munkahely váltás, háziállat elvesztése, véget ér egy életszakasz, kirepülnek a gyerekek, stb.? Ezek közül néhányat közelebbről is megvizsgálunk.
– Mit élünk át ilyenkor? Hogyan lehet ezeket jól kezelni, feldolgozni?
– Mi köze a veszteségnek a kudarchoz? Kudarcként is megélhetjük a veszteséget?
– Gyógyít az idő vagy nem gyógyít? Hogyan is van ez?
– A veszteség, kudarc megélésekor gyakran úgy érezzük, hogy magunkra maradtunk, egyedül vagyunk. Hogyan lehet feloldani ezt a helyzetet?
Arra bátorítalak, hogy oszd meg bátran gondolataidat, véleményedet, tapasztalataidat ezen előadással kapcsolatban!
Amit a szakértőről tudni érdemes
Életünk során nemcsak a halállal, hanem más – több, mint 40 féle – veszteséggel szembesülhetünk. A veszteségek kapcsán megjelenő alapérzések, a rájuk adott reakcióink között sok hasonlóság van. A feldolgozáshoz azonban nem feltétlenül van meg az eszköztárunk, sokszor tehetetlenek, tanácstalanok vagyunk, elszigetelődünk. A Gyászfeldolgozás Módszer segítségével évek óta segítem egyéni és csoportos formában is a hozzám fordulókat. A beszélgetés során körbejárjuk a fenti témákat, sorra vesszük a segítség lehetőségeit, akár saját, akár hozzátartozói szempontból érint bennünket a veszteség.
Web: www.csernakkrisztina.hu Facebook: Csernák Krisztina Pszichológus Kecskemét